CORSO BASE o di 1° LIVELLO SUI CHAKRA
Il corso è articolato in dieci incontri teorico-pratici, in orario serale e a cadenza mensile.
Elementi teorici, esercitazioni pratiche, colori, suoni, meditazione conclusiva ad ogni incontro. Ecco gli argomenti trattati:
1. Che cos’è un Chakra
Quanti sono i Chakras
La rotazione dei Chakras
Perché conoscere i Chakras
Gli stadi dello sviluppo
Le correnti d’energia
Impariamo a conoscere i blocchi
Che cosa blocca un chakra
Identità di ogni chakra
Diritti fondamentali di ogni chakra
Demoni di ogni chakra
2. Corpo Energetico Universale
Corpi Energetici o Corpi Sottili
Canali Energetici o Nadi: Sushumna - Ida - Pingala
Centri d’energia o Chakra
Corpo Eterico
Corpo Emozionale o Astrale
Corpo Mentale
Corpo Spirituale o Causale
3. Elementi di Cristalloterapia
4. Elementi di Cromoterapia
5. Elementi di Musicoterapia
6. Tecniche per valutare il funzionamento di un chakra
1° metodo
2° metodo
3° metodo
7. Terapie Energetiche
Pranoterapia
Reiki
Pranic Healing
Sistema Corpo Specchio, ecc.
8. Aromaterapia: le essenze
9. Il Diario
Perché un diario
I quattro aspetti dell’essere: Spirituale, Mentale, Emotivo, Fisico
10. Gli esercizi
Per individuare i campi d’energia: allineamento
11. I Chakra
Compiti
Danza
Diario
Esercizi in casa
Esercizi in sede
Esercizio di fortificazione
Introduzione
Meditazione
Scheda riassuntiva
12. Il primo Chakra
13. Il secondo Chakra
14. Il terzo chakra
15. Il quarto chakra
16. Il quinto chakra
17. Il sesto chakra
18. Il settimo chakra
19. Conclusioni
MODALITA’
1. Lezioni: frontali e interattive
2. Giorno e frequenza: 1/volta al mese per 12 mesi (serata da concordare con gli iscritti, compreso l'incontro post - corso)
3. Durata: dalle 2 ore ½ alle 3 ore
4. Orario d’arrivo: ore 21,00 - 21,10 (chiusura del portone)
5. Orario d’inizio: ore 21,15
6. Abbigliamento: comodo e caldo (es. tuta, anche se si consiglia un abbigliamento a strati in quanto alcuni esercizi richiedono un minimo d’attività fisica che può comportare una lieve sudorazione), calzerotti ai piedi. Ad ogni lezione è consigliato, se possibile, indossare qualcosa del colore del chakra che si andrà a trattare e che verrà indicato di volta in volta. Può essere sufficiente portare una sciarpina o calzerotti colorati
7. Materiale occorrente: una biro, un quaderno per appunti (nel caso si renda necessario, per motivi particolari, i docenti indicheranno eventuali materiali per la lezione successiva). Se un corsista possiede una pietra del colore del chakra trattato, può portarla nella relativa lezione
8. Assenze: ammesse, non rimborsabili né recuperabili. Proprio per quest’ultimo motivo, si consiglia di evitare o limitare, per quanto possibile, le assenze che vanno a discapito della continuità del percorso individuale iniziato. In ogni caso, se le assenze superano le due volte consecutive, non verrà consegnato il materiale riferito alle lezioni in cui si sono verificate le assenze.
9. Numero minimo partecipanti: 12 - Numero massimo: 18
10. Tesseramento valido per l’anno in corso
11. Contributo per le spese logistiche dell'associazione: all’atto della prenotazione. In caso di rinuncia per qualunque motivo, il contributo versato non sarà più rimborsato
12. Materiale didattico: dispensa, riservata ai partecipanti. Durante il corso, ad ogni lezione, verranno fornite alcune parti dei singoli argomenti trattati. Al termine, le stesse verranno integrate con la parte generale e le restanti sezioni di pertinenza dei singoli chakra e tecniche.
13. Docenti: Aldo & Tiziana